希塔疗愈日记：如何应对自己的傲慢与愤怒

学习落地日记：讨厌什么来什么——我一直对我理解的”无聊的人”很反感。比如今天我被一件事trigger到了，我在某平台收到了一条私信咨询我有关灵性的事，从她的描述里我感觉到她对某个事物的理解跟我不一样，并且处于比较迷信的层面，我一听就感觉这个人很无聊，并且神神叨叨，一股子怒气和傲慢劲上来了。每当有这种情绪出来的时候，我知道我的课题又来了。

于是我赶紧让自己静下来，问源头我自己为什么生气，这个愤怒和傲慢从哪里来。原来我生气是因为我觉得他这个人很无聊，并且没有价值。也就是说在我的潜意识里，这种人是无价值的。我又问这个评判又来自于哪里呢？我突然又脑海中蹦出来我妈的形象，是啊，我妈妈也是这样的愤怒，和我一样讨厌着别人提出无聊的问题，浪费自己的时间。同时我自认为自己懂得很多，已经知道了合一的最高真相，一切来自于一，所以心里也有很多傲慢，不想跟不懂的人解释……

我又跟我自己对话，我为什么要吸引这种人呢？一个沉静的声音出来了，不要评判，要尊重别人，学习有耐心（并且这个声音提醒我以后我会碰到各种各样的学生，我要在这个功课上下功夫）。在光里我看到原来她的内在只是一个小孩子，对新的事物充满了好奇。 是啊，我完全可以对她的提问一笑而过……