希塔疗愈日记：对结婚的焦虑与恐惧

今天想分享的个案是一位小姐姐。她本人和男朋友谈恋爱多年，备婚中。 这几天小姐姐莫名出现很多恐惧的情绪，很担心在未来的婚礼不能如期举行。

通过沟通，我问她如果不能结婚会怎么样，她说会再也得不到爱？我问她，然后呢？她答：可能会孤单的死去……我们一层一层的挖掘，到最后，她最害怕的居然是，自己会变成一个废物！

我一时不懂，这个又该怎么继续问下去，于是在光中，我请教源头。在光里我看到了一个白发苍苍的老奶奶，直觉应该是小姐姐母亲这边的亲戚。通过我的描述，小姐姐很快反应过来，这个老人是她的外婆。原来外婆在年轻的时候，老公就去世了，一个人抚养七八个孩子，压力十分大。并且外婆也继承了更久远祖先的信念——女人的价值来自于她的老公，如果没有老公就没有价值，自己什么都不行，只能越来越废。这种无力感被小姐姐继承了，因此她才对婚姻出现那么多的恐惧。

当和小姐姐的女性祖先链接的时候，我的眼泪一下子就流出来，作为同样生长在传统亚洲家庭的我也被共振了。亚洲的女性，明明每一个都那么优秀，却被传统的信念压抑了真实的自我，愿我们这代人可以做出一些改变。

也感叹，原来一切的疗愈主题都是和爱有关。